Über mich
Hi, ich bin Elisabeth
Als Klinische- und Gesundheitspsychologin, Psychodramatikerin, Supervisorin, EMDR Practitioner, Flash Therapeutin und Seminarleiterin habe ich in den letzten 15 Jahren vielfältige Angebote für Einzelpersonen, Familien, Teams und Gruppen entwickelt.
Ich bin aber auch Partnerin, Mode- und Science-Fiction Interessierte, Yoga-Praktizierende, Hundemensch und zweifache Mama.
Meine Mission.
In einer Welt, in der so viel Leid und seelische Verletzungen kulturell und gesellschaftlich bedingt sind, wir oftmals in hochgradig narzisstischen Systemen aufwachsen, leben oder arbeiten ist es mir ein großes Anliegen, Menschen dabei zu unterstützen, der eigenen Last den Rücken zu kehren und endlich wieder mehr Kräfte für das Leben im Hier und Jetzt zur Verfügung zu haben.
Deshalb habe ich den Online WirkRaum für neurofundierte Verarbeitung ins Leben gerufen.
Der WirkRaum ist meine Mission, meine Vision und meine Antwort auf meine ganz persönliche Reise und auf das, was uns in unserer Gesellschaft widerfährt.
Mein WIRKRAUM steht für Momente, in denen es wirklich Klick macht.
Der WirkRaum für neurofundierte Verarbeitung ist speziell für Menschen, ...
- die trotz Selbsthilfe, Mindset-Arbeit, Nervensystemregulation und Gesprächen unter belastenden Erinnerungen und prägenden Erfahrungen leiden und nun endlich nachhaltige, echte Veränderung erleben wollen
- die bereits in Therapie und Coaching waren, aber spürbar mehr wollen
- die sich auf dem Gebiet der Traumaverarbeitung mit dem Flash-Ansatz professionell weiterbilden wollen und Heilung ermöglichen möchten, wo herkömmliche Wege oft scheitern
- die unliebsame Teile aus ihrer Vergangenheit endlich optimal aufarbeiten und gestärkt nach vorne blicken wollen
- die sich in einer geschützten Gruppe Gleichgesinnter selbst ermächtigen und die Verarbeitung eigener Belastungen sicher, kontrolliert und ohne Überforderung praktizieren möchten - zur Psychohygiene und um die eigene Gesundheit und Heilung aktiv zu beeinflussen
Wer bin ich im WirkRaum?
Vielleicht Dein Türöffner?
Unsere Lebensgeschichten sind so individuell wie wir. Unsere Ziele, Wünsche, und Ansprüche verändern sich, variieren je nach Gegenüber und sind im Wandel begriffen. Das Leben ist eine Reise – und die Verarbeitung von Belastungen und prägenden Lebensereignissen ist es auch - für Betroffene in gleichem Maße wie für professionelle BegleiterInnen.
Wer nicht gerne alleine in unbekannte Gebiete reist, hat in mir, Elisabeth Lambauer, eine verlässliche Begleiterin gefunden.
Wer bin ich außerhalb des WirkRaums?
Entdeckerin. Mein Beruf ist meine Berufung. Ich liebe es mich weiterzubilden, Neues zu lernen und zu entdecken. Die Menschen, mit denen ich arbeite, berühren mich oft sehr und inspirieren mich stetig auf meinem persönlichen und beruflichen Weg.
Modeinteressierte. Ich liebe Mode, Kleidung und kaufe gerne Second-hand.
Science-Fiction Fan. Mein erstes Science-Fiction Buch war Dune/Der Wüstenplanet. Seit 30 Jahren schon tauche ich liebend gerne in andere Welten ein und bevor ich Kinder (= noch viel freie Zeit) hatte, war neben Musik das Lesen mein größtes Hobby.
Yoga-Praktizierende. Ich bin verkopft - mir gehen oft hunderttausend Gedanken durch den Sinn und ich mache mir schnell Sorgen. Deshalb sind Erdung, mein Körper und mein Nervensystem sehr wichtige Hebel für mich, um mich auszubalancieren. Ich habe schon Vieles ausprobiert, derzeit praktiziere ich sehr regelmäßig Yoga.
Hundemensch. Vor 2 Jahren ist Luki - ein schwarzer Pudel - in unsere Familie gekommen. Sein starker Jagdtrieb und dass er nicht alleine bleibt, bringen mich manchmal zum Verzweifeln. Aber er ist der liebste, menschenfreundlichste Vierbeiner, den ich kenne. Und wenn ich wieder einmal zu lange sitzend gearbeitet habe, meldet er einen Spaziergang an, wofür ich ihm meistens dankbar bin.
Mama. Meine Töchter machen mir große Freude. Sie motivieren mich durch ihr Dasein immer wieder dazu, über mich selbst hinauszuwachsen, mich zu verändern, anzupassen und mich zu hinterfragen.
Das war mein bisheriger Aus‒ und Weiterbildungsweg.
- Studium der Psychologie (mit Schwerpunkt Psychiatrie) an der Karl-Franzens Universität Graz
- Forschungstätigkeit am Institut für Sozialpsychologie der Karl-Franzens Universität Graz
- Psychotherapeutisches Propädeutikum im ÖAGG (Österreichischer Arbeitskreis für Gruppentherapie und Gruppendynamik)
- zertifiziete Trainerin für das Präventionsprogramm "Gesundheit und Optimismus"
- zertifizierte Trainerin der Österreichischen HochschülerInnenschaft
- Weiterbildung zur Klinischen Psychologin und Gesundheitspsychologin (eingetragen in die Listen des Bundesministeriums)
- Wahlpsychologin für klinisch-psychologische Diagnostik des Hauptverbandes der österreichischen Sozialversicherungsträger
- Psychotherapiestudium und Ausbildung zur humanistischen Psychotherapeutin (Psychodrama) im ÖAGG und an der Donau-Universität Krems (eingetragen in die Liste des Bundesministeriums)
- Weiterbildung zur Säuglings-, Kinder- und Jugendtherapeutin im ÖAGG (eingetragen in die Liste des Bundesministeriums)
- zertifizierte EMDR Therapeutin (Akademie für Traumatherapie)
- Ausbildung zur psychodramatischen Supervisorin
- Flash Weiterbildungen (Phillip Manfield und Thomas Zimmerman EMDR Cleveland)
- Weiterbildung zur Polyvagaltheorie (Deborah Dana)
Über Mag. Elisabeth Lambauer, MSc
Elisabeth Lambauer ist Expertin für Traumaverarbeitung, Psychologin, Psychotherapeutin und Gründerin des Online WirkRaums für neurofundierte Verarbeitung.
Ihr Fokus liegt auf neurowissenschaftlich fundierter und neurobiologisch orientierter Verarbeitung prägender Belastungen und traumatischer Erfahrungen sowie dem Aufbau positiver Erinnerungsnetzwerke.
Ihre Angebote stehen für Momente, in denen es wirklich Klick macht und sich Erfahrungen auf neuronaler Ebene updaten können. Für verändertes Denken, Fühlen und Handeln - ganz automatisch. Damit Erinnerungen kein Eigenleben mehr führen und endlich wieder mehr Kräfte für das Leben im Hier und Jetzt frei werden.
Du merkst, dass Selbsthilfe, Reflexion, Gespräche, Mindset-Arbeit und Nervensystemregulation nicht reichen?
Hole Dir hier einen Überblick, wie unsere Zusammenarbeit aussehen könnte.
Wurzelkraft
1:1 Begleitung
In der Wurzelkraft 1:1 Begleitung helfe ich Frauen, die schon Vieles probiert haben und immer noch durch belastende Erfahrungen und Prägungen in ihrem Leben und Wirken ausgebremst werden zu nachhaltiger Veränderung, mehr Wahlfreiheit, Selbstbestimmung und einen triggerfreien Alltag.
Als Abkürzung zu endlosen Gesprächen.
Als Prozessbeschleunigung.
Als tiefe Transformation.
Maßgeschneidert, exklusiv und individuell abgestimmt.
Werthaftigkeit
Flash-Weiterbildung
Traumaverarbeitung leicht gemacht. Mit der ersten fundierten Flash-Weiterbildung im deutschsprachigen Raum unterstütze ich TherapeutInnen, HeilpraktikerInnen, PsychologInnen und Fachkräfte im klinischen Bereich dabei, Traumaverarbeitung selbst bei komplexen Ausgangslagen sicher, schonend und kompetent anzubieten - ohne Überflutung und ohne Überforderung.
Profis erlernen in der Weiterbildung Traumaverarbeitung kontrolliert, in Sicherheit geankert und mit maximaler Selbstwirksamkeit für KlientInnen anzubieten. So können Heilungsimpulse angestoßen werden auch bei Menschen, die unter einem chronisch dysregulierten Nervensystem, komplexer PTBS, wenig Ressourcen und einem kleinen Stresstoleranzfenster zu leiden haben.
Wenderaum
Flash Verarbeitungsgruppen
In meinen Wenderaum-Gruppen steht das gemeinsame Praktizieren der Verarbeitung von Belastungen und Triggern im Mittelpunkt. Ich lerne Dir, wie Du nahezu jede Ressource in ein wirkmächtiges Traumaverarbeitungstool verwandeln kannst. Ich gebe Dir das Werkzeug an die Hand, mit dem Du Deine Heilung in einer geschützten Gruppe mit Gleichgesinnten aktiv mitgestalten kannst.
Als Raum für Psychohygiene, Selbstbestimmung, Selbstermächtigung und Selbstfürsorge.
Wenn Trauma alltäglich war, die Kindheit aus 55.000 schlimmen Erfahrungen besteht, Du schwere, komplexe Traumafolgen zu tragen hast oder noch ganz am Anfang Deiner Reise stehst und kaum Ressourcen zur Verfügung hast, besteht die Möglichkeit über ein begrenztes Kontingent an vollfinanzierten Therapieplätzen von mir traumasensibel und methodenintegrativ vor Ort in der Weststeiermark begleitet zu werden.
Und nun?
Gut, dass Du fragst.
Zuerst einmal Danke, dass Du hier vorbeigeschaut hast, um mehr über mich persönlich zu erfahren.
Wenn Du neugierig geworden bist und Interesse hast, mit mir zu arbeiten, dann hinterlasse mir eine Nachricht. Ich melde mich zurück und wir machen uns einen Gesprächstermin aus.
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