Traumaverarbeitung elegant, flexibel und effektiv.
Erfahre was es braucht, damit Dein Gehirn gespeicherte Erfahrungen nachhaltig überschreiben kann.
Video?
Wenn Erinnerungen ein Eigenleben entwickeln.
Alpträume, Grübelschleifen, beim Aufwachen schon auf Hochspannung, der Körper spielt verrückt oder schon wieder getriggert durch Familie und KollegInnen?
Vielleicht fragst Du dich, warum Du schon wieder in der richtigen Situation falsch reagierst. Was Dich eigentlich so viel Energie kostet. Warum Du dir selbst im Weg stehst. Wie es sein kann, dass Dich Deine Vergangenheit immer noch so beschäftigt. Was Du noch alles tun sollst, um endlich wieder mehr Kontrolle in Deinem Leben zu haben.
Das Leben ist eine Reise und die Verarbeitung von Belastungen, traumatischen Erfahrungen und prägendem Stress ist es auch. Wer nicht gerne alleine in unbekannte Gebiete reist, hat in mir, Elisabeth Lambauer, eine verlässliche Begleiterin gefunden.
Stell Dir vor, wie es sich anfühlt, ...
Vorteil 1
wenn Deine Erfahrungen, Erinnerungen und Dein Erlebtes kein “Eigenleben” mehr haben sondern sich wie „normale“ Vergangenheit anfühlen
Vorteil 2
wenn Du das erste Mal erfolgreich eine prägende Erfahrung, eine Hürde oder einen Trigger bearbeitest, ohne dich davon überfluten zu lassen
Vorteil 3
wenn Du bereits nach einer Verarbeitungssession spürbar entlastet bist und endlich wieder mehr Kräfte für Dein Leben im Hier und Jetzt frei hast
Mache Schluss mit krampfhaften Versuchen, Dich zu verändern, Kontrolle zurückzugewinnen und Vergangenes hinter Dir zu lassen.
Neuausrichtung mit Tiefgang.
Was, wenn Du bereits nach einer Verarbeitungssession spürbar entlastest bist? Wenn Du stressfrei über Erfahrungen nachdenken kannst, sich Dein Blickwinkel ändert, Du Situationen anders bewertest, ruhigere Nächte und produktivere Tage hast und wie von alleine angemessener agierst?
Mit EMDR und Flash ist das möglich - neurowissenschaftlich fundiert und evidenzbasiert! to to: Link zu papers?
Für eine Abkürzung zu endlosen Gesprächen, als Wegimpuls, Prozessbeschleunigung, tiefe Transformation oder als Neuausrichtung mit Zukunftsblick.
Richtig gehört. Denn Therapiedurchbrüche sind schon lange kein Zufallsprodukt mehr.
So funktioniert ein neuronales Update mit EMDR und Flash
1
Aktivierung
Gut dosiert und individuell abgestimmt auf den Zustand Deines Nervensystems aktivieren wir Dein Erinnerungsnetzwerk.
2
sicherer Anker
Du bleibst durchgehend im Hier und Jetzt verankert - entweder über eine bilaterale Stimulierung (Klopfen, Augenbewegungen) oder über eine positive Erfahrung.
3
Vorhersagefehler
Bei geöffneter neuronaler Plastizität macht Dein Gehirn immer wieder aufs Neue die Erfahrung: Was jetzt gerade passiert, widerspricht der Vorhersage in der aktivierten Erinnerung!
4
Überschreiben
Der über EMDR und Flash gezielt hergestellte und wiederholte Vorhersagefehler ist für Dein Gehirn ein überzeugendes Signal für Lernen und Veränderung! Neue, korrigierende Erfahrungen werden eingespeichert und neuronal verankert.
In 3 Schritten zurück zu mehr Selbstbestimmung
Wünschst Du dir auch ein Leben, das Du selbst gestalten kannst, das Dich erfüllt und glückliche Momente beschert? Dann starte jetzt Deine Neuausrichtung mit Tiefgang.
Lebenserfahrungen unter der Lupe
Erst, wenn Du deine unbewussten Erfahrungen umschreibst, wird dein Gehirn beginnen, eine neue Wirklichkeit zu kreieren. Lass uns Deine Glaubenssätze genau unter die Lupe nehmen und werde zur Expertin für Deine innere Erfahrungswelt.
Mach dich bereit, wieder selbst Regie zu führen in Deinem Leben!
Regulation ist nur der erste Schritt
Egal, ob Du mit einem Ziegelstein am Gaspedal durch das Leben rauscht oder mit angezogener Handbremse feststeckst: Angepasst auf den Zustand Deines Nervensystems erwecken wir Ressourcen zu tragenden Kräften.
Für maximalen Support während unserer gemeinsamen Reise und darüber hinaus.
Ohne Stress automatisch anders
Mache Schluss mit krampfhaften Versuchen, aus Mustern und Prägungen auszusteigen. Erfahre die Wirkung von EMDR und Flash am eigenen Körper und in Deinem Alltag.
Verändertes Denken, Fühlen und Handeln - ganz automatisch, ohne Stress und ohne darüber nachdenken zu müssen.
Lass uns gemeinsam ein Stück Deiner Reise zurücklegen.
to do: Fragebogen?
Wir legen gemeinsam Ziele fest, nützen persönliche Ressourcen oder erwecken diese zu tragenden Kräften und wir legen Zeiträume fest – oder verändern gemeinsam den Kurs, wenn es erforderlich oder gewünscht ist. Vielleicht ist auch der Weg das Ziel – alles ist möglich, jede gemeinsame Reise individuell gestaltbar. Trage dich hier für ein Bewerbungsgespräch ein.
Der Ablauf:
1
15 Minuten Kennenlerngespräch
2
45 Minuten Bewerbungsgespräch
3
Optional: Kurz-, mittel- oder langfristige Zusammenarbeit?
Das sagen meine
Kunden über mich:
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Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist
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